Zuppetta golosa dell’Orto con Orzo e Legumi
Ingredienti per 4 persone:
Zucchine 4
Carote 4
Patate 4
Cipolla
Aglio 2 spicchi
Pomodoro 1
Fagioli cannellini 250 g
Ceci 250
Orzo perlato 500g
Olio
Sale
Pepe
Rosmarino 1 rametto.
Preparazione
Una ricetta tradizionale coi preziosi consigli dello chef. . Mettere in ammollo ceci e fagioli 12 ore con acqua , sale, aglio e rosmarino.
Tagliare a tocchetti carote, patate e zucchine
Cuocere l’orzo in un brodo vegetale fatto di sedano, carote, cipolle e pomodoro
Cuocere 20 minuti le patate, dopo 10 minuti versare le carote e gli ultimi 5 minuti aggiungere le zucchine.
Cuocere per 30 minuti in tre pentole separate i cannellini (con aglio rosmarino e olio), i ceci (con sale, aglio e rosmarino) e l’orzo da solo in acqua bollente per 30 minuti.
Prendere una parte di ceci e fagioli e passarli al mixer per creare una purea
Scolare l’orzo e metterlo in una padella con olio caldo aggiungendo ceci e fagioli. Aggiungere acqua di cottura usata per i ceci e per i fagioli e uniamo le verdure. Aggiungere due mestoli di purea e amalgamare il tutto.
Impiattare la zuppa e condire con un filo d’olio e, a piacimento, anche una spolverata di formaggio grattugiato.



